Vamos conversare aliviar o que te incomoda
Um roteiro de autoescuta inicial, não diagnóstico. A IA guia uma pergunta por vez para organizar sinais, vínculos, urgência e necessidade de acolhimento.
roteiro guiado
Corpo e intensidade: qual sinal aparece agora?
Aqui é o ponto inicial do roteiro guiado, não um diagnóstico. Em uma leitura freudiana, a angústia pode surgir no corpo antes de virar palavra. Marque os sinais presentes agora.
Integração da base
A primeira leitura começa pelo corpo porque sinais físicos costumam aparecer antes da emoção ficar clara. Marque apenas o que existe agora; a base usa isso para orientar as próximas perguntas sem fechar diagnóstico.
respostas rápidas
Comunicado: seu material poderá compor uma base anônima de melhoria do site, da análise e da IA integrada. Áudios brutos não são salvos; apenas metadados e contexto textual.
Nomear
o que dói
Um espaço de autoescuta antes da palavra chegar.
centro
presença
Respirar
3 / 6
Nomear
o que dói
Questionário vivo
0%Se estiver difícil escolher, comece por uma palavra, uma sensação ou uma frase torta. Não precisa ficar bonito.
Você pode misturar alternativas, texto e áudio. O áudio serve para autoescuta e só será arquivado em caso de sessão com humano.